Ze kwam vandaag voor de eerste sessie. Van een uur, want meer kan ze niet aan. Al een jaar last van long covid. Werkt niet. ‘Ziek zijn is mijn baan geworden’.  Ze maakt contact met haar lichaam, met haar vermoeidheid. En de thema’s ontvouwen zich.  Dit is wat ze na

Lees verder

Half Nederland lijkt wel ziek op het moment. Geveld door griep, ontzettend moe of last van algehele malaise. Dat is niet voor niks. Er lijkt nogal wat uitgedrukt te willen worden op het moment.  Hierbij wat handreikingen om te ontdekken waar je klachten je naartoe willen brengen. Kauw er eens,

Lees verder

Je ziekte is er niet zomaar. Het heeft je iets te vertellen. Een boodschap die vaak verbonden is met de grote thema’s in je leven. En je uitnodigt tot bewustwording en heling.  Zo kijken naar je ziekte of fysieke klachten zie ik als een ontdekkingstocht, of een reis.  Een proces

Lees verder

         

Lees verder

Ik heb m inmiddels twee keer geluisterd. Deze fantastische podcast van De Correspondent: Lex Bolmeijer in gesprek met Wim Diepeveen. Een aangrijpend gesprek over wat er gebeurt als je je lichaam, je leven terugkrijgt. En hoeveel signalen je lichaam geeft om je wakker te maken. Hier alvast een paar van

Lees verder

Ik had me voorgenomen gister een nieuwe blog te schrijven. Maar door 2 lange werkdagen, een avond tot 11 uur sporten en daarna nog Spanje-Italië afkijken was ik erg moe. Ik probeerde me ertoe te zetten maar voelde aan alles dat ik er iets uit probeerde te knijpen wat er

Lees verder

Beter worden van mijn diabetes (5 van 5) Ik zou nog veel meer inzichten en ervaringen uit mijn reis van de afgelopen 2 jaren kunnen beschrijven. Stuk voor stuk gaan ze over dezelfde of verbonden thema’s: de zelfondermijning door de zoetheid van het leven niet te ontvangen. Veel van deze

Lees verder

Beter worden van mijn diabetes (4 van 5) Ik kan me nog goed het moment herinneren dat tot me doordrong dat diabetes type 1 een auto-immuunziekte is, en wat dat betekent. Dat was schokkend en bevrijdend. Ik realiseerde me dat deze ziekte niet wordt veroorzaakt door iets buiten mij. Maar

Lees verder

Hoe ik beter word van mijn diabetes (3 van 5) Een van de eerste dingen die ik las toen ik me in andere literatuur verdiepte was dat diabetes over ‘de zoetheid van het leven’ zou gaan. Ik kon daar niet zoveel mee. Welke zoetheid van het leven? Het leven is

Lees verder

Hoe ik beter word van mijn diabetes (2 van 5) Diabetes is een lichamelijke ziekte. We praten ook vooral over de fysieke aspecten: eten, spuiten, bloedsuikers, complicaties. Maar als mens ben ik meer dan alleen mijn lichaam. Ik heb ook gedachten, gevoelens en een wil. Het is bekend dat ook

Lees verder